7→8 (56→57)

順位	タイム	差	相対値	クラス	氏名	所属	ミスタイム
1	3:15		89	Middle-M	坂梨敬哉	JWOC代表	-0:02
2	3:42	+0:27	102	Middle-M	濱宇津佑亮		0:22
3	3:58	+0:43	109	Middle-M	前田裕太	三河	-0:02
4	4:07	+0:52	113	Middle-M	宮川早穂	コーチ	0:13
5	4:22	+1:07	120	Middle-M	伊東　瑠実子	WOC代表	0:01
6	4:27	+1:12	122	Middle-M	宮本樹	京葉	0:31
7	4:56	+1:41	136	Middle-M	津田　春菜	京葉	-0:34
8	5:32	+2:17	152	Middle-M	川島実紗	JWOC代表	0:32
9	5:44	+2:29	158	Middle-M	小川　茉乃	茨大	-0:30
10	6:05	+2:50	167	Middle-M	近藤拓実		-8:08
11	7:34	+4:19	208	Middle-M	上妻紅音	KOLC	0:25
12	8:12	+4:57	225	Middle-M	鈴木友紀乃	新潟大	0:07